Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 82,01g | Prot: 86,98g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Chá Verde, Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Vitamina de Abacate, Chá Verde, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça de Pernil. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Banana Prata, Nestlé Iogurte de Morango. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KOPRENAKE
|