Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2997 kcal
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Grasa: 102,20g | Prot: 187,48g | Carbh: 214,86g.
Desayuno: Abacate, Max Titanium Palatinose, Mindy Paçoquinha, Midway Whey Concetrated. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Skol Cerveja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cabral Açaí Gourmet com Creme de Avelã, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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