Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2012
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 57,91g | Prot: 42,91g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: морковь, болгарский, огурец. Cena: котлета, Сметана, сырники, огурец, Обычный Майонез, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: хурма, вода, курага. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tantshik
|