Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2010
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2529 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 114,55g | Carbh: 476,97g.
Desayuno: skim milk turner. Almuerzo: cruncy peanut butter great value, red delicious apple, kashi go lean crunch, honey, sara lee whole wheat. Cena: sara lee whole wheat, steamers peas, tilapia, brown rice, oatmeal brown sugar maple weight, optimum nutrition whey protein. Pasa Bocas / Otros: angel food cake. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de an00bis
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