Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 211,46g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), peanut butter, oatmeal, blueberries, Baby Spinach, isoflex, almond milk, flax, cranberries, seaweed, bok choy, kale, swiss chard, carrot. Almuerzo: sweet potato, tomato, egg white. Cena: Stir-Fry Blend, chicken breast, asparagus, bell pepper, Sesame Seeds. Pasa Bocas / Otros: oatmeal, Vitargo, ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder, almond milk, Turmeric (Ground), 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, Assault - Fruit Punch. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aaronpeterson300
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