Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 46,56g | Carbh: 129,93g.
Desayuno: Здравушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Масло Сливочное 64%, Мёд, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой. Almuerzo: Санта Фиш Рыба Хек в Сыре Жареная, Санта Фиш Салат Оливье с Кальмаром, Санта Фиш Фалафель. Cena: Апероль Шприц, Аливария Белое Золото. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Ред Принц, Лидская Мука Пшеничная Мука, Здравушка Творог 5%, Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Здравушка Творог 9%, Сахар, Изюм, Сахарная Пудра, Брест-Литовск Сметана 15%. más...
|
|
1747 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adamcevicholga
|