Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1201 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 65,66g | Carbh: 107,94g.
Desayuno: Gebakken Ei, Gekookt Ei. Almuerzo: Carpaccio, Focacciabrood, AH Truffelmayonaise, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden. Cena: AH Garnalen met Knoflookmarinade. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix White, Heineken 0,0%. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hawkey4077
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