Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 69,67g | Prot: 46,73g | Carbh: 158,19g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Сыр Творожный Воздушный, Слойка с Творогом, Здравушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Солигорская Птицефабрика Яйца Куриные Копченые. Almuerzo: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Брест-Литовск Сметана 15%, Радзивилловский Пирожки Картофельные с Грибами, Хололник Домашний. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир, Банан, Пшеничная Мука, Творог 5%, Масло Подсолнечное, Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Творог 9%, Сахар, Изюм. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adamcevicholga
|