Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 213,81g | Carbh: 102,71g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, OceanSea Kabeljaufilet-Portionen, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Protein Schoko. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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