|
Чтобы лучше уснуть выпью рюмку коньяка у мужа завтра сложная операция...
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 93,96g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: Творог 5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Almuerzo: Курица в Рукаве и в Духовке, Салат Витаминный, Мистраль Чечевица Зеленая, Безе. Cena: Коньяк, Омлет с Молоком, Мельница Хлеб Вечерний Лайт , Красная Икра. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Ржаной Хлеб. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Основной обмен - 1 hora y 1 minuto, Apple Health - 16 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|