Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2012
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 61,17g | Carbh: 150,06g.
Desayuno: milk, butter, rusk, cheese. Almuerzo: ham, tea, bread, butter. Cena: olive oil, apple sauce, sausage, mixed vege, mashed . Pasa Bocas / Otros: carrots, water, milk, coffee, red wine, green tea. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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