Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1418 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 48,24g | Carbh: 180,62g.
Desayuno: Gekookt Ei, Croissant, Aldi Filet Americain. Almuerzo: Vitasia Vietnamese Loempia's, Gekookte Spruitjes, Vissoep. Cena: Gepaneerde Garnalen. Pasa Bocas / Otros: Heineken 0,0%, Twix Twix (Pakje). más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hawkey4077
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