Diario de Canevaro, 02 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:
938 kcal Grasa: 28,25g | Prot: 41,89g | Carbh: 142,81g.   Desayuno: Uvas Pasas, Té (Infusión), Cereales de Granola, La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas. Almuerzo: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Zapallito Verde, Zapallo Hervido. Cena: Tarta de Calabaza, Zapallo Hervido, Zapallito Verde, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
1801 kcal Ejercicio: Bicicleta - 20 minutos, Stand up paddle - 45 minutos, Correr - 34 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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