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Ok not sure why the extra weight from pms has not come off but I am guessing working out is adding muscle weight while losing fat...
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1277 kcal
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Grasa: 29,14g | Prot: 71,79g | Carbh: 189,83g.
Desayuno: Caramel Macchiato (Tall), 2% milk, kashi oatmeal. Almuerzo: lean cusine beef. Cena: broccoli, white corn cob, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: watermelon, cucumber, cucumber. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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