Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 220,50g | Carbh: 140,02g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Bebivita Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Schoko, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Milfina Kondensmilch 10%, Likör, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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