Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 235,46g | Carbh: 163,91g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Bebivita Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Ice-Fantasy Cola Eis, Eiskugel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Vanille, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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