Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 259,94g | Carbh: 102,63g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|