Diario de therplima, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
1233 kcal Grasa: 91,12g | Prot: 75,91g | Carbh: 18,98g.   Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Agrião, Rúcula, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Pimenta, Vinagre. Cena: Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Ouro, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Tomates, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. más...
1924 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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