Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2010
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 18,19g | Prot: 47,29g | Carbh: 74,96g.
Desayuno: Silk PureAlmond, Heinz, Butterball Turkey bacon, Shredded Parmesan Cheese, Egg Whites, Fage, Honey. Almuerzo: Avocado, Tomato, Alfalfa Sprouts, Harris Teeter Sliced Ripe Olives, Deli Fresh Rotisserie Style Shaved Chicken Breast, Light Style Extra Fiber Wheat Bread. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bchgurl
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