Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2586 kcal
|
Grasa: 102,78g | Prot: 139,03g | Carbh: 272,14g.
Desayuno: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Макароны Отварные. Almuerzo: Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Сухие Семена Чиа, Биомакс Кефирный 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Cena: Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Cofix Чизкейк Шоколадный, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Грецкий Орех, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Бургер Кинг Капучино, Каждый День Чернослив Сушеный, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Первым Делом Молоко 1,5%, Clever Сливки Питьевые 10%, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|