Diario de coachtom, 02 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2010
127,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2010:
2493 kcal Grasa: 155,77g | Prot: 92,90g | Carbh: 171,94g.   Desayuno: Bun-Length Hot Dog Wieners, Eggbeaters, Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese. Cena: Hard Salami, Black Forest Smoked Ham, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Baby swiss cheese, Creamy Italian Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cool Whip, Vanilla Puddings, White Cheddar Cheese Popcorn. más...
4267 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas y 36 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 24 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de coachtom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.