Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2951 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 346,53g | Carbh: 227,04g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Babylove Bio Milchbrei Grieß, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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