Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 256,96g | Carbh: 154,66g.
Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Banane, Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Banane, OceanSea Kabeljaufilet-Portionen, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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