Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2010
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 125,46g | Carbh: 300,23g.
Desayuno: brown sugar, oikos greek yogurt, kashi go lean crunch. Almuerzo: whole grain penne, jennie-o cajun turkey deli, blueberries, nectarine, apple. Cena: cucumber, steamers mixed vegetables, tilapia, brown rice. Pasa Bocas / Otros: blue diamond smokehouse almonds. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de an00bis
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