Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2010
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 152,83g | Carbh: 249,99g.
Desayuno: Special K Vanilla Almond Cereal, 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee. Almuerzo: sara lee classic, hummus, Deli Fresh Rotisserie Style Shaved Chicken Breast. Cena: Pita Chips - Multi-Grain Garden Herb, Hummus, Rye Crispbread, Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Mayonnaise, Classic 100% Whole Wheat Bread, Extra Lean Turkey Bacon. Pasa Bocas / Otros: 100% Lactose Free Fat Free Milk, Special K Vanilla Almond Cereal, Pineapple, Live Active Cottage Cheese, Platinum Hydro Whey, atkins sweet and salty. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
walking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ragsbie
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