Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 100,41g | Prot: 113,44g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Очищенные Семена Подсолнечника, Сыр Гауда, Каравай Хлеб Татарский, Сахар, Каждый День Слива Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Фундук Фундук, Холодец, Гречка Отварная, Приосколье Желудки Куриные. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Ряженка 4%, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Морская Капуста, Гречка Отварная, Приосколье Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Каждый День Слива Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irinka888888888
|