Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2010
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 146,04g | Carbh: 94,54g.
Desayuno: Caffe Latte with Soy (Tall), Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Whole Ground Flaxseed Meal 1tbsp, 100% Liquid Egg Whites, 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), BRDEYE STMFSH CUT GREEN BEANS, Chicken Breast. Cena: White Rice, Mixed Salad Greens, Salmon Sashimi, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Greek Style Nonfat Yogurt - Honey, Roasted Seaweed Snack Packs, Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aubreyfit
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