Diario de aaronpeterson300, 08 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2012
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2012:
2155 kcal Grasa: 64,97g | Prot: 222,31g | Carbh: 174,67g.   Desayuno: almonds, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, Turkey, NOYOLKS NOODLES-EXTRA BROAD, Egg White, grapes, kiwi, lemon, baby spinach, MusclePharm Combat Powder, turmeric, almond milk, oatmeal. más...
2269 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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