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Been very good this last week. Going through a bit of stress this week so hope I am able to still maintain momentum.
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 52,59g | Carbh: 189,85g.
Desayuno: Bran Flakes , Fat Free Milk, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Almuerzo: Creamed Spinach and Feta. Cena: Ultima Multigrain Brown Bread, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Pears, Golden Delicious Apples. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvjonathan
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