Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2012
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2298 kcal
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Grasa: 80,00g | Prot: 58,47g | Carbh: 242,89g.
Desayuno: eier, Roggenbrot, Feiner Dänischer Weichkäse, Belight Gourmet-Rohschinken mit Pfeffer. Almuerzo: schinken, Roggenbrot. Cena: bier, dürüm. Pasa Bocas / Otros: sekt, apfelkuchen. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Rudern - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ludwig20
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