Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 60,30g | Prot: 308,76g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Banane, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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