Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3015 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 324,08g | Carbh: 245,32g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, WellMix Protein Riegel Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Körniger Frischkäse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zocktan
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