Diario de ludwig20, 24 ene. 19

Perfil de ludwig20 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019

119 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:

2406 kcal

Grasa: 80,94g | Prot: 145,89g | Carbh: 261,60g. Desayuno: Wurstsemmel, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Müller Kalinka Fettarmer Kefir, Milch 1,5%. Almuerzo: REWE Beste Wahl Chili Sin Carne, Faschingskrapfen, Nusskuchen. Cena: Nudeln mit Hackfleischsoße. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

F 6,4

24 ene. 19 por el miembro: ludwig20


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ludwig20

Ver la Historia Completa

Diario de ludwig20, 24 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ludwig20