Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 58,68g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, Chiazaad, AH Magere Franse Kwark, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten. Almuerzo: AH Balsamico Azijn, Komkommer, Witlof, Beemster Brandnetelkaas, Danone Hüttenkäse, Slankie 20+ Mosterd, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. Cena: AH Kokosmelk, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zoete Aardappel, Rundergehakt, AH Zuurkool, AH Zoete Aardappelsoep Vers, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten, Arla Skyr Honing. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Noten, Slagroom, Zandkoek, Banaan, Cappuccino, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nienkejoanne
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