Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 261,57g | Carbh: 183,48g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, Milbona Skyr Himbeere-Cranberry. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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