Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 46,29g | Carbh: 24,91g.
Desayuno: Seara Mortadela Defumada, Tirolez Queijo Gruyère, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Omelete, Café com Manteiga. Almuerzo: Tomates Cereja, Vapza Carne Seca Desfiada, Abóbora Cabotia, Cebolinha Verde, Azeitonas Verdes, Vinagre, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de therplima
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