Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 40,50g | Prot: 90,07g | Carbh: 110,58g.
Desayuno: Кофе, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Almuerzo: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Азбука Вкуса Булочка Традиционная с Зёрнами Подсолнуха, Мандарины. Cena: Семенишна Сметана 30%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шоколадница Куриная Грудка Сувид. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Шоколадница Мегакапучино Лайт. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verzagt1982
|