Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 289,26g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, Milbona Skyr Himbeere-Cranberry, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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