Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 109,90g | Prot: 155,89g | Carbh: 227,35g.
Desayuno: Broccoli, Domowe Młode Ziemniaki, Światowid Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Pierś z Kurczaka. Cena: Koło Masło Extra, Egg, Pano Tost Maślany, Henryk Kania Kabanosy Kebab, Łaciate Masło Extra, Światowid Ser Żółty Gouda, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tola Jogurt Naturalny, Sugar, Strawberries, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Mango, M&M's Crunchy Caramel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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