Diario de Nkd84, 10 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019

91,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:

1263 kcal

Grasa: 67,71g | Prot: 72,54g | Carbh: 91,47g. Almuerzo: Coffee with Cream, Blount Chicken Ramen Bowl. Cena: Beef Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Pringles Tortillas Original. más...

2362 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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