Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 71,66g | Prot: 313,58g | Carbh: 213,45g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Schoko, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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