Diario de Zocktan, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
96 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
2229 kcal Grasa: 43,07g | Prot: 302,20g | Carbh: 149,55g.   Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Kirsche. Almuerzo: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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