Diario de christina430, 22 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2010
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2010:
948 kcal Grasa: 18,28g | Prot: 69,18g | Carbh: 129,12g.   Almuerzo: lean cuisine grilled chicken. Cena: white beans goya, White Rice (Long-Grain, Cooked), White Potatoes (Flesh and Skin), Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie Bars - Vanilla , Medium Chunky Salsa, Light Sour Cream, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Baked Tostitos Scoops. más...
3063 kcal Ejercicio: elliptical - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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