Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 89,24g | Carbh: 159,48g.
Desayuno: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. Almuerzo: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Kibbeling. Pasa Bocas / Otros: Gepaneerde Garnalen, Heineken 0,0%, Heineken 0,0%, LU Chocoprince. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hawkey4077
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