Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 68,08g | Carbh: 154,99g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Canela, Banana Prata, Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano. Almuerzo: Chuchu, Cenouras, Bonare Milho em Conserva , Brócolis, Vagem Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado, Calabresa, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Ritter Geleia de Frutas Vermelhas, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Artesano, Queijo Minas, Bom Pastor Queijo Minas Light, Dabranca Tapioca. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tininhax
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