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Hawkey4077
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30 dic. 18
Diario de Hawkey4077, 30 dic. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
93,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2018:
1765 kcal
Grasa: 64,97g | Prot: 108,80g | Carbh: 80,65g.
Desayuno:
Garden Gourmet Filetstukjes Chicken Style, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee).
Almuerzo:
Lamskotelet (Mager).
Cena:
Jumbo Geitenbrie, AH Gemengde Salade.
Pasa Bocas / Otros:
Chocolaatjes, Chardonnay, Heineken 0,0%.
más...
2376 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Wauw! Het lange wachten is beloond!
30 dic. 18 por el miembro:
lisaraaphorst
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