Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2010
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 38,09g | Prot: 71,11g | Carbh: 81,70g.
Desayuno: sunbelt granola cereal, fat free plain yogurt, honey. Almuerzo: mustard, oscar meyer shaved turkey, kraft swiss cheese, arnold sandwich thins 100% whole wheat. Cena: garlic, chicken leg, chicken thighs, broccoli, butter . Pasa Bocas / Otros: Light & Fit Yogurt - Raspberry. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 25 minutos, Bádminton - 35 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrsgrund
|