Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 29,07g | Prot: 76,63g | Carbh: 131,86g.
Desayuno: AdeS Ades Original Zero, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Strawberries, Café Brasileiro Café, Nestlé Nutren Active, Papayas. Almuerzo: Kenko Gengibre em Conserva, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Lettuce, Golden Palm Palmito de Pupunha, Cooked Salmon. Cena: Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Sweet Dessert Wine, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Muffato Bolo Simples de Chocolate, Club Social Original. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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