Diario de Klebefliege, 14 dic. 18

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Jahre her, dass ich diese Zahl gesehen habe😁. Herzlich Willkommen🤗🌞 und über Weihnachten ein bisschen bleiben! Ich lade dich ein!☺

79 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:

1737 kcal

Grasa: 67,29g | Prot: 77,90g | Carbh: 205,60g. Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Äpfel, Grapefruit, Mandarine. Almuerzo: Filinchen Original, Saint Albray Leicht, Aldi Appenzeller, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Aurora 6-Korn Brot. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Magnum Intense Dark 70% Cocoa. más...