Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 88,53g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Тимоша Щербет Арахисовый, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Помидоры Черри, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Milka Adventskalender Mondelez. Almuerzo: Kapusta - Sauerkraut Mit Karotten (Waldiben), Landjunker Puten-Ministeaks, Гречка. Cena: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Помидоры Черри, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Шампиньоны, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины, Умалат Сыр Адыгейский, Mestemacher Amaranth Quinoa Brot, REWE Romana Salatherzen, Огурец (с Кожурой), REWE Bio Hähnchenbrustfilet. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|